{"id":274,"date":"2014-02-23T23:11:31","date_gmt":"2014-02-23T21:11:31","guid":{"rendered":"http:\/\/kon-tra.de\/wordpress\/?page_id=274"},"modified":"2026-02-05T18:34:55","modified_gmt":"2026-02-05T17:34:55","slug":"gewaltpraevention","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/kon-tra.de\/wordpress\/selbstsicherheit\/gewaltpraevention\/","title":{"rendered":"Deeskalations-Training"},"content":{"rendered":"

Das Deeskalationstraining f\u00fcr Kinder vermittelt altersgerecht F\u00e4higkeiten zur Selbstregulation, Empathie, gewaltfreie Kommunikation und Konfliktl\u00f6sung durch Techniken wie Rollenspiele, Atem\u00fcbungen, Achtsamkeit und Bewegung, um Aggressionen abzubauen, Mobbing zu begegnen und Selbstbewusstsein zu st\u00e4rken, damit Kinder in Konflikten ruhig und selbstsicher agieren k\u00f6nnen, anstatt zu eskalieren. Es geht darum, Reiz-Reaktions-Impulse zu steuern und friedliche Alternativen zu Wut und Gewalt zu finden, oft durch spielerische Methoden und das Training von selbstsicherer K\u00f6rpersprache. Das Deeskalationstraining kombiniert oft Elemente aus der Gewaltpr\u00e4vention mit dem Training sozialer Kompetenzen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wichtige Inhalte und Methoden:<\/span> <\/span><\/strong>
\n\u2022<\/span> Selbst- und Fremdwahrnehmung:<\/span><\/strong> Kinder lernen, eigene Gef\u00fchle wie Wut sowie Signale des Gegen\u00fcbers rechtzeitig wahrzunehmen.<\/span><\/span>
\n\u2022<\/span> Selbstregulation:<\/strong> Emotionen erkennen und kontrollieren lernen sowie abbauen (z. B. Atem\u00fcbungen, \u201eStopp-Technik\u201c). <\/span>
\n\u2022<\/span> Empathie f\u00f6rdern:<\/span><\/strong> Sich in andere hineinversetzen, um Missverst\u00e4ndnisse zu vermeiden. <\/span>
\n\u2022<\/span> Kommunikation:<\/strong> Ruhig und Respektvoll sprechen mit kurzen, klaren Anweisungen, \u201eNein\u201c sagen und Hilfe holen. <\/span>
\n\u2022<\/span> Konfliktl\u00f6sung:<\/strong> Konstruktive Wege finden, Probleme zu l\u00f6sen, bevor sie eskalieren. <\/span>
\n\u2022<\/span> K\u00f6rpersprache:<\/strong> Eine selbstsichere Haltung einnehmen, ohne aggressiv zu wirken. <\/span>
\n\u2022<\/span> K\u00f6rperliche Interventionen:<\/strong> Spielerische \u00dcbungen zum Umgang mit N\u00e4he und Distanz sowie \u00dcbungen f\u00fcr selbstsicheres Auftreten.
\n\u2022<\/span> Spielerische Ans\u00e4tze:<\/strong> Rollenspiele, Geschichten, Diskussionen, \u00dcbungen f\u00fcr Aggressionsabbau. <\/span>
\n\u2022<\/span> Spezifische Szenarien:<\/strong> \u00dcbungen f\u00fcr den Umgang mit Mobbing, Fremden oder in allt\u00e4glichen Situationen (Schule, Bus).<\/span><\/p>\n

Deeskalationstraining Praxis:<\/span>
\n<\/b>In Projekten und Kursen werden Rollenspiele mit K\u00f6rper, Sprache, Mimik und Gestik, Interaktions-, Kooperations- und Kommunikationsspiele, K\u00f6rper- und Atem\u00fcbungen eingesetzt, um Handlungsalternativen zu erproben und zu schulen.<\/span><\/span><\/p>\n

Ziele des Trainings:<\/span> <\/span><\/strong><\/span>
\n\u2022<\/span><\/strong> Vermeidung von Verletzungen, indem physische und psychische Sch\u00e4den durch rechtzeitiges Eingreifen verhindert werden sollen.<\/span>
\n\u2022<\/strong><\/span> St\u00e4rkung der Selbstsicherheit und des Selbstbewusstseins. <\/span>
\n\u2022<\/strong><\/span> F\u00e4higkeit, Gefahren zu erkennen und Grenzen zu setzen.
\n\u2022<\/strong>\u00a0<\/span>St\u00e4rkung der Selbstwirksamkeit, Kinder erfahren, dass sie Situationen aktiv beeinflussen k\u00f6nnen, ohne auf Gewalt zur\u00fcckzugreifen.<\/span>
\n\u2022<\/strong> <\/span>Aufbau sozialer Kompetenzen und gewaltfreie Konfliktl\u00f6sung.
\n<\/span>\u2022 <\/strong><\/span>Soziales Miteinander: F\u00f6rderung von Respekt, Empathie und der F\u00e4higkeit, Streit selbstst\u00e4ndig zu schlichten.<\/span><\/p>\n

Strategien f\u00fcr den Alltag: <\/strong><\/span>
\n\u2022<\/span><\/strong> Seien Sie ein gutes Vorbild f\u00fcr den Umgang mit eigenen Gef\u00fchlen. <\/span>
\n\u2022<\/strong><\/span> Vereinbaren Sie klare Regeln und achten Sie auf positive Verst\u00e4rkung. <\/span>
\n\u2022<\/strong> <\/span>Helfen Sie Ihrem Kind, seine Gef\u00fchle zu benennen und zu verstehen.
\n\u2022<\/strong> <\/span>Kurze, klare Anweisungen, verbale Anleitungen sollten ruhig und respektvoll bleiben.
\n\u2022<\/strong> <\/span>Ventile schaffen, u.a. Rituale wie das Boxen in ein Kissen oder festes Aufstampfen k\u00f6nnen helfen, angestaute Energie abzubauen.
\n\u2022<\/strong> <\/span>Kinder in Entscheidungsprozesse einbinden (Selbstwirksamkeit), l\u00e4sst das Risiko f\u00fcr aggressive Frustreaktionen sinken.
\n\u2022<\/span><\/strong> Unterst\u00fctzung signalisieren, statt mit Abgrenzung auf Aggression zu reagieren, sollte man fragen, was das Kind in diesem Moment braucht.
\n<\/span><\/p>\n

Sie suchen:<\/strong><\/span>
\n\u2022 <\/strong><\/span>ein Projekt oder ein Kurs f\u00fcr die Kinder in Ihrer KiTa, Schule, Einrichtung?
\n \u2022 <\/strong><\/span>ein Projekt, einen Workshop oder eine Weiterbildung zur Schulung der Mitarbeiter, in Ihrer KiTa, Schule, Einrichtung?<\/span><\/p>\n

Gerne berate ich Sie pers\u00f6nlich.
\n<\/span>Harald Hasen\u00f6hrl<\/span><\/strong><\/span>
\n Telefon: 06345- 9596855<\/strong><\/span>
\n Email: <\/span>info@kon-tra.de<\/span><\/span><\/a><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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